R.E.S.E.T.® steht für Rafferty Energy System of Easing the Temporomandibular Joint (System zur Entspannung des Kiefergelenks) und wurde 1992 vom australischen Kinesiologen Philip Rafferty entwickelt. Es ist eine sanfte, manuelle Methode, die mit achtsamen Berührungen die Entspannung der Kiefermuskulatur unterstützt und das Wohlbefinden fördert.
Unser Kiefer ist täglich im Einsatz und reagiert oft unbewusst auf Stress, Anspannung und emotionale Belastungen. Viele Menschen pressen die Zähne zusammen oder knirschen nachts mit den Zähnen, ohne es zu bemerken. Dabei können Spannungen entstehen, die sich nicht nur im Kiefer, sondern auch in anderen Körperbereichen bemerkbar machen.
R.E.S.E.T.® ersetzt keine medizinische oder zahnärztliche Abklärung, kann jedoch eine ergänzende Möglichkeit sein, sich bewusst Zeit für das eigene Wohlbefinden zu nehmen.
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, in Ruhe anzukommen. Wir besprechen dein Anliegen, deine Wünsche und allfällige Fragen. Dabei ist mir wichtig, dass du dich sicher, verstanden und gut aufgehoben fühlst.
Du liegst bequem und bekleidet auf der Behandlungsliege. Mit sanften, gezielten Berührungen an ausgewählten Bereichen des Kopfes und Kiefers begleite ich dich durch die Balance. Über das Öffnen und schliessen des Mundes lösen und balancieren wir sanft gemeinsam.
Während der Behandlung darfst du einfach sein, tief durchatmen und den Alltag für einen Moment loslassen. Es gibt nichts zu leisten und nichts erreichen zu müssen.
Am Ende nehmen wir uns Zeit, die Behandlung in Ruhe ausklingen zu lassen. Du kannst nachspüren, wie du dich fühlst, und ganz entspannt wieder im Alltag ankommen.
*Die Wirkung ist individuell wie der Mensch selbst.
R.E.S.E.T.® 1 – Balance
– Behandlungsdauer: ca. 60 Minuten
– Preis: CHF 120.–
R.E.S.E.T.® 2 – Balance
kann nach Absprache in meine Esalen-Massage integriert werden
Ich freue mich, dich persönlich kennenzulernen und dich achtsam begleiten zu dürfen.
Du bist herzlich willkommen!